Synergie posturale abdominale de gainage (A.LALLIER)

Cette formation à la fois théorique mais avant tout basée sur des exercices pratiques, vous permettra d’approfondir vos connaissances fonctionnelles et biomécaniques du cylindre abdomino-thoracique et du plancher pelvien.

  • Optimisation de l’approche diagnostique des dysfonctionnements observés ou relatés
  • Sensibilisation des travaux des différents auteurs et spécialistes du domaine rachidien, abdominal et périnéal (Hodges – Franklin – Caufriez – Guillarme – De Gasquet – Calais-Germain…)
  • Analyse et correction de la posture : mise en place d’une statique et respiration correcte
  • Mise en place d’un programme préventif de tonification rachidien, abdominal et périnéal adaptés aux patients – élèves et pratiquants d’activités physiques et sportives.
  • Stratégie de mise en place d’outils pratiques dans le but de la construction d’un programme étalé sur plusieurs séances visant l’autonomisation et responsabilisation du patient.
  • Adaptation du travail du cylindre et optimisation de son transfert dans les différents types de rééducation (orthopédique – neurologie – réathlétisation) et dans l’entrainement physique
  • Introduction de différents supports de rééducation dynamique : swiss ball – bosu – théraband – TRX – Medecine Ball

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